AUTO CUIDADO

Cuidarnos? si claro!, siempre debemos estar al cuidado, a la especulativa si cada uno de nosotros manejamos el auto-cuidado nos estamos protegiendo.
El cuidad esta en todas partes en nuestra vida cotidiana, en nuestro trabajo.
Iniciemos haciendo un recuento de un día cualquiera:
Nos despertamos, nos arreglamos y en el momento de poner el calzado en los pies, no revisamos en el zapato puede haber algún animal que nos pueda hacer daño, no nos cuesta revisar. al salir de la casa y no queda nadie en ella revisemos que todo quede en orden, luces apagadas, gas desconectado, al volver no podemos encontrar nada.
En el trabajo, tenemos en cuenta de usar los elementos de protección, de sentarnos en una posición adecuada. NO! nunca lo hacemos, cuando ya tenemos columna desviada o problemas de tunel es cuando iniciamos el cuidad.
Recuerden el cuidado es de cada quien, y no debemos dar culpas a los demás.